“Femme Flexor” yra puiki dubens dugno stiprinimo priemonė visiems, norintiems sustiprinti dubens dugno raumenis. “Femme Flexor” naudinga tiems, kurie kenčia nuo dubens dugno disfunkcijos simptomų arba tiesiog nori išvengti dubens dugno disfunkcijos. PFD simptomai: išmatų ar šlapimo nelaikymas, skausmingas šlapinimasis ar tuštinimasis, skausmas fizinio aktyvumo metu arba prolapsas (kai makštis ar tiesioji žarna atsikiša nuo kūno).

Jei reikia medicininės konsultacijos dėl dubens dugno ar makšties, kreipkitės į gydytoją.

Femme Flexor visiškai saugus naudoti visiems, išskyrus tuos, kurie kenčia nuo ūmaus ar lėtinio makšties skausmo. Visiems, patiriantiems tokį skausmą, reikėtų kreiptis į profesionalų gydytoją.

Jei esate nėščia, Femme Flexor reikėtų naudoti tik tada, kai sveikatos priežiūros specialistas pasakys, kad jums saugu turėti lytinių santykių. Jei abejojate, pasikonsultuokite su medicinos specialistu.

Su “Femme Flexor” galima naudoti tik vandens pagrindo lubrikantus. Kadangi “Femme Flexor” yra pagamintas iš silikono, jis gali sugesti, jei bus naudojamas su silikoniniais lubrikantais ar aliejais.

Kadangi “Femme Flexor” yra dubens dugną stiprinanti priemonė, pagaminta iš 100 % kūnui saugaus platininio silikono, ją galima palikti įdėtą iki 8 valandų. Vis dėlto rekomenduojama jį naudoti apgalvotai ir pagal vieną iš mūsų mokomųjų vaizdo įrašų. Paprastai pakanka vos 5-15 minučių dubens dugną stiprinančių pratimų per dieną, kad būtų pasiekta naudos. Daugeliui žmonių patinka dėvėti “Femme Flexor” per jogos ar pilateso pamokas. Tai visiškai gerai!

“Femme Flexor” lengvai išimamas ir negali pasimesti jūsų kūne. Kai būsite pasiruošę išimti mūsų dubens dugną stiprinantį įrankį, tiesiog pasiekite vieną iš angų ir ištraukite jį.

Taip, “Femme Flexor” galima naudoti visiems, kuriems yra prolapsas. Tinkamai naudojamas “Femme Flexor” padeda pagerinti prolapsą ir (arba) šlapimo nelaikymą.

For anyone experiencing vaginismus or general vaginal pain and discomfort, the Femme Flexor should not be used.

Naudoti “Femme Flexor” jogos ar įprastų treniruočių metu yra visiškai saugu. Daugeliui gali patikti atlikti dubens dugno treniruotę kaip įprastų pratimų dalį.

“Femme Flexor” koncepciją sukūrė ir suprojektavo moterys, tikėdamosi, kad tai iš tikrųjų pakeis žmonių, turinčių dubens dugno problemų, gyvenimą.

Norime puoselėti erdvę svarbiems pokalbiams apie dubens dugno sveikatą ir pašalinti gėdos elementus, kurie dažnai siejami su mūsų kūnais. Silpnas dubens dugnas neturėtų kelti gėdos ar susigėdimo.

Todėl į “Femme Flexor” žiūrime kaip į įgalinimo įrankį, suteikiantį žmonėms galimybę jaustis stipresniems savo kūnuose.

Mūsų “Femme Flexor” komanda tiki prasmingu bendradarbiavimu su vietos bendruomene. Siekdami įgyvendinti “Femme Flexor” viziją, labai stengiamės bendradarbiauti su Kanados gamintojais ir prodiuseriais. Puikiai jaučiamės bendradarbiaudami su savo kaimynais, kad užtikrintume, jog jūsų duris pasiektų geriausios kokybės produktas.

Unikali “Femme Flexor” konstrukcija vienu metu veikia kelis audinių sluoksnius, todėl ji išsiskiria iš kitų dubens dugno treniruoklių. Be to, “Femme Flexor” beveik nesveria. Įprasti Kėgelio kamuoliukai paprastai būna su svoriu, todėl jie yra žemiau makšties kanale. Tokia padėtis ignoruoja svarbius aukštesnius ir gilesnius makšties raumenų sluoksnius. Femme Flexor suteikiamas pasipriešinimas yra tiesiogiai susijęs su dubens dugno raumenimis. Šis tiesioginis ryšys leidžia jums jaustis labiau kontroliuojamiems ir susijusiems su savo kūnu.

We want to nurture a space for important conversations around pelvic floor health and to remove elements of shame that are often associated with our bodies. A weak pelvic floor should not be a source of embarrassment or shame.

As such, we see the Femme Flexor as a tool of empowerment, giving people the opportunity to feel stronger in their bodies.

Our team at Femme Flexor believe in engaging meaningfully with our local community. We have gone to great lengths to collaborate with Canadian manufacturers and producers to bring the Femme Flexor vision to life. We feel great about teaming up with our neighbors to ensure that the very best quality product makes it to your front door.

The unique design of the Femme Flexor targets multiple layers of tissue simultaneously, making it stand apart from other pelvic floor trainers. The near-weightlessness of the Femme Flexor is also an advantage. Regular kegel balls are typically weighted, making them sit lower in the vaginal canal. This position ignores the important higher and deeper layers of muscle within the vagina. The resistance provided by the Femme Flexor is directly connected to your pelvic floor muscles. This direct relationship allows you to feel more in control and connected to your body.

Taip! Kol galite patogiai ir saugiai užsiimti penetraciniais lytiniais santykiais, galite naudoti “Femme Flexor”. Jei Jūsų sveikatos priežiūros specialistas Jums nepataria užsiimti penetraciniu seksu bet kuriuo nėštumo laikotarpiu, Femme Flexor nenaudokite.

Jei galite patogiai ir saugiai užsiimti lytiniais santykiais, tuomet taip, galite naudoti “Femme Flexor”. Femme Flexor naudojimas po gimdymo gali būti puikus būdas atgauti dubens dugno jėgą. Jei nesate tikri, pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu.

Taip, galite. vėlgi, kol galite patogiai ir saugiai užsiimti penetraciniais lytiniais santykiais, galite naudoti “Femme Flexor”. Jei Jūsų sveikatos priežiūros specialistas Jums nepataria užsiimti penetraciniais lytiniais santykiais, Femme Flexor nenaudokite.

Įdėjus “Femme Flexor” pajusite pilnumą, tačiau tai turėtų būti patogu – ne taip, kaip tinkamai įdėtas tamponas. Atlikdami įprastus dubens dugno pratimus su “Femme Flexor” galite jaustis subtiliai arba įsitraukę, priklausomai nuo savo kūno. Svarbu užmegzti ryšį su dubens dugnu ir įsivaizduoti “Femme Flexor” pasipriešinimą atliekant Kėgelio treniruotę. Daugelis iš jūsų kitą dieną po treniruotės gali pastebėti tam tikrą raumenų nuovargį, panašų į pojūtį, kurį jaučiate po lengvos treniruotės sporto salėje. Tai visiškai normalu.