Mūsų greitame pasaulyje pernelyg lengva atsiskirti nuo pačios mūsų esmės – kūno. Dėl kasdienio gyvenimo reikalavimų, visuomenės spaudimo ir nuolatinio technologijų keliamo triukšmo dažnai jaučiamės atsiskyrę ir prislėgti. 

Šis atsiskyrimas gali turėti didelį poveikį mūsų intymumui. Prarandame susidomėjimą seksu, tampame nejautrios, stokojame noro ir prarandame ryšį su partneriu.

Kai kalbama apie jausmingumo ir pasitikėjimo savimi jausmą pastebėjau, kad dažnai yra emocinių ir fizinių problemų, kurios trukdo jaustis taip, kaip nori. Tai dažnai apibūdinama kaip užsiblokavimas arba įstrigimas. 

Daugelis moterų bando pasiekti, kad jaustųsi seksualios ar jausmingos, įsigydamos apatinį trikotažą, naują suknelę arba, dar blogiau, pasidarydamos operaciją. Tačiau tai yra paviršutiniški sprendimai. Jie iš tikrųjų nesprendžia problemos. 

Štai paslaptis: pamirškite paviršutiniškus dalykus ir atsakymų ieškokite savyje. 

Jūsų labiausiai pasitikintis, jausmingas “aš” slypi gebėjime giliai bendrauti su savo vidiniu pasauliu ir jį puoselėti, o sakydama vidinis pasaulis turiu omenyje jūsų kūno pojūčius, emocijas, jausmus kvėpavimą ir pan. Būtent ten jus nuves ši programa. 

Per 5 stebuklingas pamokas ir 5 pilnas pratybas ketinu jus pakviesti į kelionę viduje. Ši programa skirta švelniai iš naujo atrasti kūno pojūtį arba jausmą. Tai švelni programa, kuriai įtakos turi joga nidra ir jin joga. Ji moko leisti sau pajusti malonumą, atkurti ryšį, nuraminti emocijas ir susivienyti su kūnu.

Pamokose rasite idėjų, kaip per dieną atkurti ryšį su savo kūnu nesugaištant daug papildomo laiko. Dauguma moterų patiria nesėkmę, nes neranda laiko. Čia noriu pateikti jums tokias praktikas, kurias lengva įtraukti į kasdienį gyvenimą, nesvarbu, kiek esate užsiėmusi, ir net praktikas, kurias galite atlikti gulėdama lovoje ryte arba vakare. 

Taigi cheers už gyvenimą, kupiną meilės sau, gyvybingumo ir džiaugsmo iš naujo atrasti nuostabias savo kūno galimybes!