Kartais atrodo, kad seksas yra tik jauno žmogaus privilegija. Tarsi po 50-60-ties metų traukinys nuvažiuoja, o viskas, kas tau belieka, tai prisiminimai apie aistringas naktis. Sugriaukime tokias nusistovėjusias nuostatas. Seksas nepriklauso nei nuo amžiaus, nei nuo kūno išvaizdos. Orgazmas – irgi. Jausmingo gyvenimo koučerė Žydra Geštautaitė sako, kad mėgautis turtingu seksualiniu gyvenimu galima tiek 20-ties, tiek 70-ties. Ji patarė, kaip atgaivinti užgesusią aistrą ir sugrąžinti seksą į miegamąjį.
– Kokios yra priežastys, kad vyresniame amžiuje poros seksualinis gyvenimas dažnai nustumiamas į kitą planą, intymus ryšys suprastėja, o seksas tampa išimtimi?
– Yra kelios pagrindinės priežastys. Pirmoji – gėda, atėjusi iš jaunystėje mums įdiegtų normų apie tai, kad kūnas yra nuodėmingas, o seksualinis pasitenkinimas ir savimaloninimas yra gėda. Kita priežastis